Le bien-être au quotidien
« Prendre soin de son corps, c’est lui accorder l’attention qu’il mérite. »
La récupération comme levier de performance.
Strigilenom masculin
Racloir de bronze incurvé dont les athlètes grecs et romains se servaient après l’exercice pour détacher du corps l’huile, la sueur et la poussière. Un geste qui réunissait déjà récupération, hygiène et préparation physique.
« Utilisé dans l’Antiquité pour nettoyer, préparer et stimuler le corps après l’effort, le strigile inspire aujourd’hui une approche moderne de la récupération. »
La méthode
Trois temps.
Un seul geste.
Le protocole STRIGILE structure chaque séance en trois phases, et les trois baumes en portent les couleurs, du blanc au noir.
01
Préparer
Mettre le tissu en condition avant l’effort ou le soin : installer le contact, éveiller la zone, ouvrir la séance.
02
Activer
Stimuler de manière ciblée, adaptée à l’objectif : mobiliser le tissu et accompagner son adaptation.
03
Récupérer
Ralentir le geste, revenir au calme, intégrer le travail : la séance se termine comme elle a commencé, avec méthode.
Champs d’application
Trois champs d’application. Une même exigence.
Thérapie & Rééducation
Restaurer la mobilité, traiter les restrictions, accompagner la récupération fonctionnelle.
Sport & Performance
Préparer le corps, optimiser le mouvement, accélérer la récupération.
Beauté & Longévité
Stimuler les tissus, améliorer la qualité de peau, soutenir les mécanismes naturels.
L’écosystème
Des instruments, des baumes, une méthode. Un tout.
STRIGILE n’est pas un fabricant d’outils : c’est un écosystème. Des instruments en acier inoxydable poli, trois baumes accordés aux trois phases , une méthode codifiée et un parcours de certification.
- Essential Kit · 99 €
- Recovery Kit · 179 €
- Professional Kit · 449 €
- Studio / Clinic Kit · 1 290 €
- Preparation Balm · 38 €
- Activation Balm · 36 €
- Recovery Balm · 45 €
Un geste ancien. Une méthode d’aujourd’hui.
Strigile Education
Transmettre une méthode. Former une communauté.
Cinq niveaux de certification, six spécialisations. Chaque formation transmet bien plus qu’une technique : une manière d’observer le corps.
Niveau 1
Fondamentaux
Découvrir la méthode
Niveau 2
Praticien
Développer une pratique complète
Niveau 3
Avancé
Approfondir la précision
Niveau 4
Spécialisation
Développer une expertise
Niveau 5
Formateur
Transmettre la méthode
Perspectives
La récupération des sportifs
« Mieux récupérer, c’est aussi mieux progresser. »
L’expertise des praticiens
« Le geste juste fait souvent la différence. »